Til innholdet

Lær å tippe — steg for steg

Leksjon 12.3 Nivå 1 Kontrollert 9. august 2026

Verktøy for ansvarlig spill

Du lærer hvilke verktøy som finnes for ansvarlig spill, hvordan de brukes, og hvordan du setter dem opp hos Norsk Tipping.

Du bør kunne først: Tegn på risikoatferdTippestrategi

Hva verktøyet gjør
Begrenser innskudd, tap, spilletid og gir oversikt over spillhistorikk [2]
Hvem kan bruke det
Alle registrerte spillere hos Norsk Tipping [2]
Hvor du finner det
I innstillingene for ansvarlighet på din spillerkonto [2]
Hjelp
Norsk Tipping tilbyr informasjon om hjelpetilbud for spilleavhengige [2]

Verktøy som beskytter deg

Verktøy for ansvarlig spill er funksjoner som hjelper deg å holde spillingen under kontroll. Hos Norsk Tipping finner du tapsgrenser, spillregnskap og innebygde begrensninger i spillene [2]. Disse verktøyene er obligatoriske eller frivillige, og de er laget for å beskytte deg mot overskridelser. Reglene for Norsk Tipping er fastsatt i forskrift [1].

Vanlige verktøy

Her er de viktigste verktøyene du kan bruke:

Slik setter du opp verktøyene

  1. Logg inn hos Norsk Tipping med din registrerte spillerkonto.
  2. Åpne innstillingene for ansvarlighet og sett en personlig tapsgrense.
  3. Sett en tidsgrense hvis du vil begrense hvor lenge du spiller.
  4. Bruk spillepause hvis du trenger en midlertidig stopp.
  5. Velg utestenging hvis du vil stenge deg ute i en lengre periode eller permanent.
  6. Sjekk spillregnskapet for å se gevinst og tap over siste uke, måned og 12 måneder.

Vanlige verktøy for ansvarlig spill

Vanlige verktøy for ansvarlig spill
VerktøyHva det gjørTypisk bruk
InnskuddsgrenseBegrenser hvor mye du setter innNår du vil styre hvor mye penger som kan brukes
TapstakBegrenser hvor mye du kan tapeNår du vil stoppe før et bestemt tap
SpillepauseSetter spill på vent i en periodeNår du trenger en midlertidig stopp
SelvutestengingStenger deg ute fra spillingNår du vil ha en lengre eller permanent sperre
TidsbegrensningBegrenser hvor lenge du kan spilleNår du vil kontrollere spilletid
SpillregnskapViser gevinst og tap over tidNår du vil følge egen spillhistorikk
Regnet gjennom

Hvis du setter tapsgrensen til 1 000 kroner per måned, og du allerede har tapt 750 kroner, har du 250 kroner igjen før grensen nås. Hvis du da også har en tidsgrense på 60 minutter, kan du bruke den som en ekstra sperre for både penger og tid.

Merk

Reglene kan endres. Maksgrenser for tap for unge spillere ble endret fra 1. februar 2025 for aldersgruppen 20 til 24 år [2]. Sjekk alltid gjeldende regler hos Norsk Tipping.

Viktig

Tapsgrense og innskuddsgrense er ikke det samme. Tapsgrense begrenser hvor mye du kan tape, mens innskuddsgrense begrenser hvor mye du setter inn. Bruk begge for å ha kontroll. Vær også oppmerksom på tegn på risikoatferd og søk hjelp og støtte hvis du trenger det.

Vanlige feil

  • Å tro at tapsgrense og innskuddsgrense er det samme.
  • Å bruke bare én sperre og ignorere både tid og penger.
  • Å ikke sjekke spillregnskapet jevnlig.
  • Å anta at alle spill har samme grenser uten å kontrollere den aktuelle spilltypen.

Dette står andre steder

  • tegn på risikoatferd (pekes til /ansvarlig-tipping/tegn-pa-risikoatferd/) — Hva er tipping

Spørsmål og svar

Hva er spillregnskap hos Norsk Tipping?

Det er en oversikt over hvor mye du har vunnet og tapt siste uke, siste måned og siste 12 måneder [2].

Hva er Spillepuls?

Det er Norsk Tippings spillmonitor som plasserer spillere i grønn, gul eller rød risikokategori [2].

Hva er en spillepause?

Det er en forhåndsdefinert pause fra spilling som er en del av ansvarlighetstiltakene [2].

Hva er selvutestenging?

Det er permanent utestenging fra spill som er omtalt som et ansvarlighetstiltak [2].

Kilder

  1. Spilleregler for Norsk Tipping A/SLovdata
  2. Kundevilkår og spillereglerNorsk Tipping